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大家好,小安來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。中醫(yī)說(shuō)的過(guò)午不食有什么好處,過(guò)午不食的十五個(gè)好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 1不要胖。因?yàn)楫?dāng)你晚上吃東西的時(shí)候,這些都變成了垃圾,變成了脂肪,留在了你的身體里。
2、 它不會(huì)使我們的心、肺和腎缺血。如果你晚上吃得太多,血液會(huì)進(jìn)入你的胃幫助你消化,然后你就會(huì)患心臟缺血。如果你有心肌梗塞,你很容易猝死。
3、 3有利于練習(xí)冥想。
4、 當(dāng)我們饑餓的時(shí)候,我們體內(nèi)的吞噬細(xì)胞的活性最強(qiáng),可以促進(jìn)吞噬細(xì)胞吃掉那些壞死的組織。
5、 讓我們的腸胃干凈。你不需要出去美容。如果你的胃是干凈的,你的皮膚會(huì)自然愈合。
6、 6孩子長(zhǎng)高是有好處的。因?yàn)槲覀兺砩铣粤撕芏嗤盹?,腦垂體處于相對(duì)缺血的狀態(tài)。換句話說(shuō),這些血液在胃里消化,不會(huì)陷入深度睡眠,而且會(huì)抑制腦垂體分泌大量生長(zhǎng)素,生長(zhǎng)素分泌較少,不利于生長(zhǎng)發(fā)育。
7、 7有利于青少年學(xué)習(xí),頭腦清晰。
8、 如果你晚上吃飯,然后看電視和看書(shū),你的視力會(huì)受到損害,因?yàn)槟愕难劬Σ粫?huì)得到足夠的血液。
9、 9如果晚上吃的多,一直消化,所以早上肌肉還缺血,就容易發(fā)生一些工傷事故。
10、 10尤其是年輕男性,如果夜宵吃多了,消化系統(tǒng)總要工作,不能休息,大腦就會(huì)隨之作夢(mèng);而如果他喝湯,腎臟在加班,晚上睡覺(jué)就會(huì)做夢(mèng)。在夢(mèng)里,他小便,但實(shí)際上,遺精發(fā)生了。
11、 餓鬼聽(tīng)到筷子的聲音會(huì)餓,喉嚨里會(huì)有火苗,惹事生非。
12、 12讓所有內(nèi)臟超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),你會(huì)衰老得更快。
13、 13容易產(chǎn)生欲望,增加貪癡。
14、 14如果我們真的能忍受午膳,八官亭戒律,甚至一日一夜的功德無(wú)量,就能得到六十萬(wàn)代的余糧,就不用擔(dān)心六十萬(wàn)輩子沒(méi)飯吃了。再來(lái)看《觀無(wú)量壽經(jīng)》。短時(shí)間內(nèi)就像佛法一樣,甚至一天一夜,有了信仰和意愿,以后所有的極樂(lè)都在中質(zhì)之上。
15、 如果我們一直貪戀物質(zhì)享受,我們的靈性就會(huì)受阻。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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