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來月經(jīng)吃什么水果對身體有好處（來月經(jīng)吃什么水果排毒）

2022-05-31 00:28:19 編輯：林淑榕來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。來月經(jīng)吃什么水果對身體有好處，來月經(jīng)吃什么水果排毒很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、

大家好，小有來為大家解答以上的問題。來月經(jīng)吃什么水果對身體有好處，來月經(jīng)吃什么水果排毒很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、經(jīng)期可以吃櫻桃、桂圓、荔枝、蘋果等水果，但任何水果都不能一次吃太多，以免產(chǎn)生不良影響。

2、經(jīng)期最好不要感冒。

3、不能吃西瓜、甜瓜等涼性水果，容易引起痛經(jīng)。

4、如果你月經(jīng)期少，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用益母草，可以促進淤血的排出。

5、但如果你月經(jīng)期大，最好不要亂用，以免加重出血。

6、建議不要熬夜，注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免婦科感染。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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