腰間盤(pán)突出吊單杠多久（腰間盤(pán)突出吊單杠的效果）

2022-06-03 04:54:11 編輯：東方堂啟來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。腰間盤(pán)突出吊單杠多久，腰間盤(pán)突出吊單杠的效果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、腰椎間

大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。腰間盤(pán)突出吊單杠多久，腰間盤(pán)突出吊單杠的效果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、腰椎間盤(pán)突出往往是由于長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致腰椎間盤(pán)退變，退變的腰椎間盤(pán)會(huì)壓迫到神經(jīng)根。

2、對(duì)于神經(jīng)根壓迫的患者，我們可以經(jīng)常使用腰椎牽引。

3、掛單杠相當(dāng)于腰椎牽引，可以靠自身重力復(fù)位腰椎間盤(pán)，改善腰椎間盤(pán)突出。

4、效果和我們醫(yī)院做的牽引是一樣的，但是如果自己做單杠，因?yàn)轭l率和時(shí)間不確定，效果不好說(shuō)。

5、建議腰椎牽引比較好。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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