糖尿病適宜吃什么水果（糖尿病適合吃什么水果）

2022-06-16 18:54:31 編輯：繆罡玉來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。糖尿病適宜吃什么水果，糖尿病適合吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖尿病人

大家好，小有來為大家解答以上的問題。糖尿病適宜吃什么水果，糖尿病適合吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病人一般不提倡大量吃水果，因?yàn)樗泻械奶欠直容^多，所以對(duì)血糖的影響也比較大。

2、但如果血糖控制得好，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些水果，因?yàn)樗泻械木S生素也比較豐富。

3、選擇水果的原則是選擇一些含糖量比較低，含水量比較大，升糖指數(shù)比較低的水果。

4、常見的水果，比如青蘋果，或者味道不是特別甜的水果。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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