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蘿卜粥的功效（蘿卜粥的功效與作用）

2022-06-17 09:11:12 編輯：茅學(xué)彥來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。蘿卜粥的功效，蘿卜粥的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、蘿卜粥是一種用白蘿

大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。蘿卜粥的功效，蘿卜粥的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、蘿卜粥是一種用白蘿卜和大米做成的食物。

2、從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，這種蘿卜粥可以清熱涼血解毒，改善上火引起的口干口臭，健脾止瀉，清熱除煩。

3、可調(diào)理腹瀉、煩躁、失眠、多夢(mèng)等癥狀。

4、從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)說(shuō)，這款蘿卜粥富含纖維素和碳水化合物，可以增加飽腹感，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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