氣血虛吃什么調(diào)理（氣血虛吃什么最好）

2022-06-20 18:54:15 編輯：房莎來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。氣血虛吃什么調(diào)理，氣血虛吃什么最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、造成氣血兩虛的因

大家好，小有來為大家解答以上的問題。氣血虛吃什么調(diào)理，氣血虛吃什么最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、造成氣血兩虛的因素很多，包括先天不足、后天脾胃失養(yǎng)、長(zhǎng)期工作壓力和疲勞、氣機(jī)失調(diào)、長(zhǎng)期過度勞累、熬夜等。

2、氣血兩虛包括氣血兩虛。

3、可用四物湯、復(fù)方阿膠膏、健脾生血顆粒等藥物治療。

4、飲食上多吃山藥、大棗、桂圓。

5、氣血不足導(dǎo)致身體失去營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)乏力、氣短、懶言、面色蒼白或萎黃、頭暈?zāi)垦！⒋郊咨n白、心悸失眠、舌淡脈弱等。

6、臨床上可用的中藥湯劑有很多，常用的中成藥有當(dāng)歸補(bǔ)血丸、八珍顆粒、生脈飲丸、任申楊蓉丸、歸脾丸等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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