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孕婦可以吃什么水果對胎兒好(孕婦可以吃什么水果)

2022-06-25 13:50:56 編輯:昌思磊 來源:
導(dǎo)讀 大家好,小有來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃什么水果對胎兒好,孕婦可以吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕婦

大家好,小有來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃什么水果對胎兒好,孕婦可以吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、孕婦可以多吃水果,如蘋果、香蕉、西瓜、獼猴桃、草莓、柚子等。

2、黃瓜、西紅柿等蔬果也很不錯(cuò)。

3、當(dāng)然時(shí)令水果最好。

4、對于含糖量較高的水果,如羊角蜂蜜、甜瓜等,應(yīng)適當(dāng)控制攝入量。

5、因?yàn)樵袐D懷孕后糖耐量降低,更容易發(fā)生妊娠期糖尿病。

6、懷孕期間,應(yīng)按醫(yī)囑做糖尿病篩查,并定期產(chǎn)檢。

7、避免接觸冰冷的冷凍水果,以免進(jìn)食后腹部不適。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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