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大家好,小有來為大家解答以上的問題。孕婦可以吃什么水果對胎兒好,孕婦可以吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦可以多吃水果,如蘋果、香蕉、西瓜、獼猴桃、草莓、柚子等。
2、黃瓜、西紅柿等蔬果也很不錯(cuò)。
3、當(dāng)然時(shí)令水果最好。
4、對于含糖量較高的水果,如羊角蜂蜜、甜瓜等,應(yīng)適當(dāng)控制攝入量。
5、因?yàn)樵袐D懷孕后糖耐量降低,更容易發(fā)生妊娠期糖尿病。
6、懷孕期間,應(yīng)按醫(yī)囑做糖尿病篩查,并定期產(chǎn)檢。
7、避免接觸冰冷的冷凍水果,以免進(jìn)食后腹部不適。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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