長(zhǎng)期喝茶的好處與壞處（長(zhǎng)期喝茶的好處和壞處）

2022-06-26 04:45:02 編輯：公羊達(dá)婭來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。長(zhǎng)期喝茶的好處與壞處，長(zhǎng)期喝茶的好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、茶在中國(guó)

大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。長(zhǎng)期喝茶的好處與壞處，長(zhǎng)期喝茶的好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、茶在中國(guó)是一種受歡迎的飲料。

2、喝茶往往有利也有弊。

3、茶葉含有一定的提神成分，可以增強(qiáng)思維速度，提高記憶力。

4、其中所含的微量元素還能促進(jìn)新陳代謝，有一定的抗癌作用，其中維生素E能延緩皮膚衰老，美白肌膚。

5、但需要注意的是，茶喝多了之后，一般建議不要吃太多含蛋白質(zhì)的食物。

6、否則可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)結(jié)塊，引起消化道結(jié)石，不利于人體新陳代謝。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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