草莓的功效與作用與禁忌（草莓的功效與作用禁忌）

2022-07-01 02:48:16 編輯：司徒菁建來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。草莓的功效與作用與禁忌，草莓的功效與作用禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、草莓富

大家好，小有來為大家解答以上的問題。草莓的功效與作用與禁忌，草莓的功效與作用禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、草莓富含維生素C、維生素B、維生素A，以及果酸、果糖、胡蘿卜素、果膠等營養(yǎng)成分。

2、攝入后能有效滋養(yǎng)神經(jīng)，改善視疲勞，消除面部色素沉著。

3、還能改善失眠多夢，對腸道蠕動緩慢引起的便秘有輔助治療作用。

4、但需要注意的是，吃多了可能會導(dǎo)致糖分堆積，容易使血糖升高。

5、糖尿病患者慎用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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