艾灸能減肥嗎艾灸肚子能減肥嗎（大肚子艾灸能減肥嗎）

2022-07-01 15:15:16 編輯：皇甫紫良來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。艾灸能減肥嗎艾灸肚子能減肥嗎，大肚子艾灸能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、艾

大家好，小有來為大家解答以上的問題。艾灸能減肥嗎艾灸肚子能減肥嗎，大肚子艾灸能減肥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、艾灸大肚子可以減肥。

2、首先，肚子大是腹部脂肪堆積造成的。

3、這類人一般表現(xiàn)為脾虛濕盛，痰濕體質(zhì)。

4、艾灸可選擇中脘穴、天樞穴、神闕穴，并可根據(jù)具體情況選擇更多的脾經(jīng)、胃經(jīng)穴位，以健脾胃、除痰濕、促進(jìn)脂肪代謝、消除局部肥胖。

5、一般一周灸3-5次，視具體情況而定。

6、同時(shí)要注意飲食控制，避免辛辣、生冷、油膩食物，加強(qiáng)鍛煉。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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