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2、適用于陰虛火旺引起的視物昏花、口干眼燥。
3、還可以用百合、萬壽菊蜂蜜泡茶,適用于陰虛火旺引起的視物昏花、口干眼燥。
4、還能潤肺止咳,提高免疫力。
5、女貞子、知母等代茶都是很好的組合。
6、百合銀耳湯和蓮子芯用于食療。
7、平時需要多吃蔬菜水果補充多種維生素,多喝水,適當運動增強體質(zhì)。
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