Garmin為其領先的運動手表推出了一系列新的健身功能

Garmin 為其領先的運動手表推出了一系列新的健身功能，重點是性能分析。新的更新將登陸Garmin 運動手表等級最高的 Fenix 6、Enduro 和 Marq 手表。部分更新已經(jīng)推出 Forerunner 系列，其他元素在今年早些時候在出色的Garmin Venu 2智能手表上首次亮相。

第一個下降的新功能是感知用力率 (RPE)，除了心率監(jiān)測器記錄的生理影響之外，它使您能夠記錄鍛煉的感覺。

這不僅僅是將粉撲添加到您的統(tǒng)計數(shù)據(jù)中。RPE 是精英跑者使用的適當指標，它可以幫助您更聰明地訓練。積極的恢復日意味著以較低的 RPE 進行鍛煉，因此當您在 Garmin Connect 中踩油門時，這是一種很好的記錄方式。

將 RPE 與您的心率進行比較還可以深入了解您不斷變化的健康狀況和準備情況。

并且感覺用力的增加——感覺很辛苦的跑步或鍛煉——應該以更高的 bpm 記錄在你的心率數(shù)據(jù)中。

還推出了對強度分鐘數(shù)和檢測準確性的改進——這將幫助用戶確保他們每周獲得世界衛(wèi)生組織建議的 150 分鐘鍛煉。

健身年齡功能也是 Venu 2 的一部分，也已向 Fenix、Enduro 和 Marq 推出。

健身年齡指標也會出現(xiàn)在這兩種設備上，與平均年齡相比，它們將評估您身體的健康狀況和準備情況。

這是一個激勵指標，你可以看到隨著你變得更健康，這個數(shù)字會減少。

最后，Garmin 還推出了今年早些時候推出的用于收集挑戰(zhàn)和徽章的新 Connect 應用程序。

所有人的目光都集中在 Fenix 7的發(fā)布上——但 Garmin 高端運動手表的現(xiàn)有用戶仍在獲得新功能是件好事。