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調整站位握桿和上體角度這3種方法的效果是最好的
2022-07-19 15:45:42
編輯：姬貞勤
來源：新浪體育
導讀 這3種方法的效果是最好的。調整站位、握桿和上體角度，在做出大力開球的同時，避免打出曲線球。1.向右傾斜不要只是將頭部轉至球后方，應使...
這3種方法的效果是最好的。調整站位、握桿和上體角度，在做出大力開球的同時，避免打出曲線球。
1.向右傾斜
不要只是將頭部轉至球后方，應使你的整個上體轉至球后方。你應該感覺脊柱底端指向球前方，右肩明顯低于左肩。這樣有助于做出向上的擊打，從而增加開球距離。
2.穩(wěn)固握桿
右曲球患者傾向于在觸球時使桿面開放。我的垂直觸球訓練法是什么?將一枚硬幣放在左手拇指根部下方。如果你能夠在揮桿時避免硬幣掉落，說明你的握桿足夠有力，能夠使桿面轉至垂直。
3.左腳垂直
使你的雙腳腳尖(尤其是左腳腳尖)指向目標方向線。這樣能夠使你的左側身體保持穩(wěn)固，避免揮桿軌跡切過目標方向線。
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