室內(nèi)游泳注意事項室外游泳有什么注意事項

2022-08-21 13:14:40 編輯：尉遲德志來源：

導(dǎo)讀大家好，小德解答以上問題。室內(nèi)游泳注意事項，室外游泳有什么注意事項這個很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、1.酒精的麻痹作用...

大家好，小德解答以上問題。室內(nèi)游泳注意事項，室外游泳有什么注意事項這個很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、1.酒精的麻痹作用會直接影響大腦，游泳時可能會發(fā)生意外。

2、2.室外空曠的地方容易被雷擊，不適合游泳。

3、3.不了解水下情況時不要潛水，避免碰撞。

4、4.入水前做熱身運動，避免入水后抽筋。

5、5.游泳適合飯后一小時。

6、6.天熱的時候，可以喝點冷飲來降低體溫，等汗滴下來再下水。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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