教你羽毛球發(fā)球方法

2022-08-19 01:41:20 編輯：申濤霞來源：

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大家好，我是云百科的客服小柏，我來為大家解答以上問題。教你羽毛球發(fā)球方法的很多人還不知道，那么教你羽毛球發(fā)球方法的問題，我們一起來看看吧！

1、正手發(fā)球

2、【站姿】單打時，通常站在發(fā)球區(qū)距離前發(fā)球線1米左右的中線附近。雙打可以在車站前進(jìn)行。

3、【姿勢】左腳在前(腳尖對網(wǎng))，右腳在后(腳尖對側(cè))，兩腳距離與肩同寬，上身自然挺直，身體重心在右腳上，左肩斜對網(wǎng)。右手握柄向右后側(cè)抬起，肘部略微彎曲。用左手拇指、食指和中指握住羽毛球的中間部分(圖6)，握在面前。

4、盯著對方的動作接球。(如下圖所示)

5、反手發(fā)球

6、【站姿】在發(fā)球區(qū)站在更靠近前發(fā)球線的位置。

7、【姿勢】右腳在前，左腳在后，上半身自然挺直，重心放在右腳上，右腳尖面向網(wǎng)。用左手拇指、食指和中指握住羽毛球，放在腹部和腰部以下。

8、右手反手握拍，微微抬高手肘，使拍框在左腰側(cè)垂下，眼睛盯著對方的動作接球。(如下圖所示)

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。

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